Episode 49 Kühlschrank richtig einräumen - Ernährungsorganisation #1

 

"Besser essen durch Ernährungsorganisation für mehr Leichtigkeit im Alltag" - unter diesem Motto habe ich eine kleine Podcast-Reihe für dich erstellt. Es geht los mit dem Epizentrum der Lebensmittel - dem Kühlschrank. Du erfährst, welche Lebensmittel wohin gehören, was man nicht im Kühlschrank aufbewahren sollte und wie oft man den Kühlschrank reinigen sollte.

Diese Episode ist für dich, wenn du:

- lange Freude an deinen Lebensmitteln haben möchtest

- die Frage "Was esse ich heute?" immer leicht beantworten willst

- dir mehr Spaß und Struktur für deine Ernährung wünscht

- Lebensmittelreste vermeiden möchtest

- Geld sparen möchtest