31 Kaki, Sharon oder Persimone – was ist der Unterschied und was steckt an Nährstoffen drin?

 

Kakis findet man aktuell im Obstregal und ich habe für dich die Frucht mal unter die  ernährungswissenschaftliche Lupe genommen. Du erfährst ob sie in eine gesunde Ernährung passt und welche Nährstoffe in ihr stecken. Außerdem kläre ich  für dich den Unterschied zwischen Kaki, Persimone und Sharon. Abschließend erkläre ich noch, wie man diese Früchte isst.